.jpg){kind=logo}
Proteínová omeleta so zeleninovou príchuťou (1 porcia)
Všetky produkty sú veľmi chutné a zasýtia. Napokon keto diéta pri ktorej nemám hlad. Top je koktail s vanilkovou príchuťou, ktorý je super hustý a neriedky ako voda ako napríklad u konkurencie.
Overený zákazník
Pre mňa úplne prvá skúsenosť s obchodom KetoMix a som veľmi spokojná. Podrobne popísané produkty, rozpis jedál, kuchárka. Začínam svoju diétu a verím, že zvládnem s rady a odporúčaniami zhodiť nadbytočné kilá!
Overený zákazník
Napriek všeobecnému prevažujúcemu názoru že, čo je zdravé nie je chutné, je táto diéta tiež chutná a funguje.
Overený zákazník
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Proteínovú omeletu KetoMix si obľúbi každý milovník teplých raňajok alebo večerí. Navyše vďaka jednoduchej a rýchlej príprave bude pre vás chudnutie neuveriteľne jednoduché. Omeleta KetoMix je výborná s restovanou zeleninou, hubami, alebo jednoducho len taká samotná.
Proteínová omeleta KetoMix je vďaka svojmu zloženiu vhodná nielen počas ketónovej diéty, ale aj pre bežný jedálniček. Za pár minút pripravíte plnohodnotný pokrm plný bielkovín, vitamínov a minerálnych látok.
- Omelety sú vhodné už od 1. fázy diéty KetoMix.
- V 1. fáze diéty KetoMix môžete týmto výrobkom nahradiť až 5 jedál denne, a to v kombinácii s ostatnými povolenými potravinami.
Do šejkra nalejte 75 ml pitnej vody pridajte zmes a premiešajte. Na rozpálenú panvicu nalejte trošku oleja a zmes zo šejkra. Stlmte plameň a prikryte pokrievkou a smažte približne 4 minúty. Následne omeletu opatrne otočte a smažte ďalšie 3 minúty.
Sušený vaječný bielok, sójová múka, ryžová múka, zmes zeleninového korenia (cibuľa, cesnak, paprika, jedlá soľ, chilli, čierne korenie, oregano, petržlen), sušený vaječný žĺtok, sušené mlieko, zahusťovadlá: guarová guma, arabská guma; farbivo: beta-karotén, zmes vitamínov a minerálnych látok: vitamín A (retinylacetát), vitamín D (cholecalciferol), vitamín E (DL-alfa-tokoferolacetát), vitamín K (fylochinón), vitamín B1 (tiamínmononitrát), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B3 (nikotínamid), vitamín B5 (D-pantotenát vápenatý), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid), vitamín B9 (kyselina pteroylmonoglutámová), vitamín B12 (hydroxokobalamín), vitamín B7 (D-biotín), vitamín C (kyselina L-askorbová), horčík (oxid horečnatý), železo (fumaran železnatý), meď (glukónan meďnatý), jód (jodičnan draselný), zinok (citran zinočnatý), mangán (glukónan mangánatý), selén (seleničitan sodný), chróm (chlorid chromitý), draslík (chlorid draselný), protihrudkujúca látka: fosforečnan vápenatý, kypriaca látka: hydrogenuhličitan sodný.
Výživové údaje
|
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE |
na 100 g |
na 1 porci / porciu (25 g) |
|
Energetická hodnota / Energia |
1452 kJ / 347 kcal |
363 kJ / 87 kcal |
|
Tuky |
9 g |
2,25 g |
|
z toho nasycené mastné kyseliny / z toho nasýtené mastné kyseliny |
3 g |
0,75 g |
|
Sacharidy |
6 g |
1,5 g |
|
z toho cukry |
5 g |
1,25 g |
|
Vláknina |
3 g |
0,75 g |
|
Bílkoviny / Bielkoviny |
58 g |
14,5 g |
|
Sůl / Soľ |
1,2 g |
0,3 g |
Vitamíny a minerální látky
|
VITAMINY A MINERÁLNÍ LÁTKY |
%* na 100 g |
|
|
vitamin C |
64 mg |
80% RHP |
|
vitamin A |
640 µg |
80 % RHP |
|
vitamin D |
4 µg |
80 % RHP |
|
vitamin E |
9,6 mg |
80 % RHP |
|
vitamin K |
60μg |
80 % RHP |
|
vitamin B1 |
0,88 mg |
80 % RHP |
|
vitamin B2 |
1,12 mg |
80 % RHP |
|
vitamin B3 |
12,8 mg |
80 % RHP |
|
vitamin B5 |
4,8 mg |
80 % RHP |
|
vitamin B6 |
1,12 mg |
80 % RHP |
|
vitamin B12 |
2 μg |
80 % RHP |
|
kyselina listová |
160 µg |
80 % RHP |
|
biotin |
40 µg |
80 % RHP |
|
hořčík |
300 mg |
80 % RHP |
|
draslík |
298 mg |
15% RHP |
|
jód |
120 µg |
80 % RHP |
|
mangan |
1,6 mg |
80 % RHP |
|
selen |
44 µg |
80 % RHP |
|
zinek |
8 mg |
80 % RHP |
|
železo |
11,2 mg |
80 % RHP |
|
měď |
0,8 mg |
80 % RHP |
|
chrom |
32 µg |
80 % RHP |
%* - Denní referenční hodnoty příjmu vitaminů a minerálních látek (u dospělých osob)
Vajcia, sója, mlieko.
Viete, aká je vaša zdravá váha?
Zistíte to jednoduchým výpočtom v kalkulačke BMI. V závislosti od výsledku vám poradíme, čo ďalej.
VypočítaťSpestrite si jedálniček. S našimi receptami si navaríte rýchlo a jednoducho. A to nielen počas chudnutia, ale aj po ňom.
K receptom
150 000
spokojných zákazníkov
Pomohli sme schudnúť im, pomôžeme aj vám.
Inšpirujte sa úspešnými príbehmi ostatných.
150 000
spokojných zákazníkov
Pomohli sme schudnúť im, pomôžeme aj vám. Inšpirujte sa úspešnými príbehmi ostatných.
K príběhomNebudete na to sami!
Sledujte nás na sociálnych sieťach a staňte sa členom poradne na Facebooku.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Proteínové palacinky a omelety |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.029 kg |
| Složení: | vysoký obsah bílkovin, bez pridaného glutamanu, vegetarián, bez lepku, bez palmového oleja, CEFF |
| Položka bola vypredaná… | |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.