Pórový koláč z KetoMix omelety

Recept na pórový koláč z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné už od 2. fázy keto diéty.

Čo budete potrebovať na 2. porcie:

  • 1 odmerku KetoMix zeleninovej omelety,
  • 100 ml vody,
  • 1 strúčik cesnaku,
  • 1 bielok a 2 žĺtky,
  • 1 lyžica olivového oleja,
  • 1 nízkotučný tvaroh a 2 lyžice mlieka,
  • soľ, mleté čierne korenie,
  • 1 menší pór.

Postup:

Menšiu tortovú formu vysteľte papierom na pečenie. Pripravte si zmes na KetoMix zeleninovú omeletu, pridajte vodu a nastrúhaný strúčik cesnaku. Vyšľahajte bielok do tuhého snehu a primešajte ho opatrne ku zmesi. Naplňte formu a dajte predpiecť na cca. 10 minút pri teplote 190°C.

Medzytým si pripravte tvarohovú náplň. Orestujte nakrájaný pór, ktorý dajte do tvarohu, pridajte soľ, korenie a žĺtky. Pórovú zmes nalejte navrch predpečeného korpusu a dajte ešte zapiecť asi na 15 až 20 minút do ružova.


98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

Sledujte nás, pochváľte sa fotkami vašich receptov a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

Nemáte ešte účet?

Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

Zľava z opakovaných nákupov

Prehľad všetkých vašich objednávok

Rýchla opakovaná objednávka

Nemusíte vyplňovať svoje údaje

Registrovať sa

Nebudete na to sami!

Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

PRIDAŤ SA DO SKUPINY

ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

Možnosti dopravy

DPD
4,40 €
Zásielkovňa
3,50 €