Pokračovať do košíka
Zákaznícka podpora:+421 950 103 233objednavky@ketomix.sk
    Domov / Magazín / Ponaťahuj sa s KetoMixom – 12. lekcia

    Ponaťahuj sa s KetoMixom – 12. lekcia

    Chcete sa jemne, ale zato účinne ponaťahovať? Naše cvičebné videá sú ideálnym pomocníkom, ako si zacvičiť a uvoľniť z tela všetok stres, a zároveň posilniť jednotlivé svaly v tele.

    ketomix_foto_magazin_1800x900

    Táto lekcia bude opäť trošku iná – je akýmsi návodom na to, ako svoje telo správne ponaťahovať. Záležať bude len na vašej nálade, možnostiach a spôsobe cvičenia, ktorý si vyberiete ako najvhodnejší. V tejto lekcii nájdete mnoho alternatív, ako svoje telo precvičiť. Je len na vás, akú formu si vyberiete.

    Zapamätajte si

    Nezabúdajte na správne prevedenie cvikov, aby bolo telo dôkladne ponaťahované. Pred samotným cvičením je potrebné ľahko zahriať hlavné kĺby a správne dýchať. Aj v tejto lekcii budeme klásť dôraz na posilnenie stredu tela a hlbokého stabilizačného systému, ako ste zvyknutí už z predošlých častí.

    92667942_615352669020886_8350662951782318080_n
    Autor článku
    Tereza Vincourová

    Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.

    Predchádzajúci článok Ďalší článok
    Diéta KetoMix je jedinečná

    VÝSLEDKY NAŠICH ZÁKAZNÍKOV

    Ten správny Mix jedál, ktorý naši zákazníci oceňujú

    • 9 z 10, ktorí dodržiavali odporúčania diéty KetoMix, sa nevrátili na pôvodnú váhu.
    • S produktmi KetoMix je spokojných 96 % zákazníkov.
    • Diétu KetoMix by svojim známym odporučilo 76 % zákazníkov, ktorí diétu vyskúšali.
    • 59 % zákazníkov dosiahlo ešte lepšie výsledky, než čakalo.
    • KetoMix Balíček keto diéty na 4 týždne získal ocenenie HEUREKA Produkt roka.
    • S KetoMixom schudlo už vyše 200 000 zákazníkov. Pridajte sa k nim!

    K DIÉTNYM PLÁNOM

    ŠIROKÝ VÝBER JEDÁL

    Ten správny Mix skvelých chutí a skvelých výsledkov chudnutia

    • Jedlá KetoMix si vychutnáte a navyše budete chudnúť.
    • KetoMix ponúka aj chutné hotovky s plnou chuťou, do ktorých sa zahryznete.
    • S diétou KetoMix chudnete aj s cestovinami, pečivom, burgrom alebo sladkosťami.
    • Pri všetkých jedlách KetoMix GARANTUJEME znížený obsah sacharidov.
    • Na eshope ketomix.sk nájdete viac ako 150 druhov jedál.

    K PONUKE JEDÁL

    98 %zákazníkov náš obchod odporúča zo 387 recenzií na Heureka.sk

    Sledujte nás, pochváľte sa fotkami vašich receptov a hlavne výsledkov. #ketomixskZobraziť profil

    Nemáte ešte účet?

    Zaregistrujte sa a získajte veľa výhod:

    Darček k narodeninám - nezabudnite vyplniť dátum svojho narodenia

    Zľava z opakovaných nákupov

    Prehľad všetkých vašich objednávok

    Rýchla opakovaná objednávka

    Nemusíte vyplňovať svoje údaje

    Registrovať sa

    Potrebujete radu?

    Špecialistka Jana vám poradí 7 dní v týždni.

    +421 950 103 233(po–pia: 8–17 h, ne: 13–17 h)

    otazky@ketomix.sk

    Nebudete na to sami!

    Tisíce ľudí ako ste vy tu zdieľa svoje výsledky, motivujú sa navzájom a naši výživoví poradcovia Vám tu zodpovedia všetky Vaše otázky. Využite podpory od ostatných a začnite chudnúť už dnes!

    PRIDAŤ SA DO SKUPINY

    ČLENOVIA viac ako 16 000 členov

    Všetko čo potrebujete vedieť o ketónovej diéte

    Možnosti dopravy

    DPD
    4,40 €
    Zásielkovňa
    3,50 €