Pojem Low carb je anglické označenie stravovania, ktoré je odvodené zo skratky LCHF (Low Carbohydrate High Fat) – jednoducho preložené ako „málo sacharidov, veľa tukov“. Nie je to teda nič iné ako forma stravovania založená na minimálnom príjme sacharidov z potravín, a naopak vysoký príjem zdravých tukov. To sa týka predovšetkým príloh, ktoré sú vyrábané prevažne zo sacharidov.
Štedrý deň bez zemiakového šalátu je pomaly ako nájsť pod vianočným stromčekom namiesto darč...
Nič sa nevyrovná vôni čerstvo upečenej chrumkavej bagety, práve vytiahnutej z pece. Na ...
Toto jedlo je jednoduché, plné chutí, a predovšetkým vôbec neohrozí vašu štíhlu líniu. ...
Na tomto legendárnom šaláte si môžete pochutiť, aj keď práve držíte diétu. Najlepšie chutí v...
Pohostenie na oslavu príchodu nového roku by malo byť niečo extra. Malo by byť originálne, v...
Väčší ako jednohubka a menší ako klasický obložený chlieb, to je náš klasický chlebíček. K v...
Mnoho rodín pri štedrovečernom stole dodržiava tradície. K tým patrí aj rybacia polievka. Id...
Tradícia je hold tradícia. Ale čo tak tento rok vyskúšať inú rybu ako kapra? Zdravú a chutnú...
Vôňa medových perníkov je prvým zo signálov, že sa blížia vianočné sviatky. Sú jedným z najs...
Príprava tohto receptu je veľmi jednoduchá, a pritom ide o dokonalé jedlo, ktoré sa hodí aj ...
Máte radi tuniaka? Doprajte si pri štedrovečernej tabuli trošku exotiky a pripravte si havaj...
Vyskúšali ste už pečené reďkovky? V rúre stratia svoju typickú štipľavú chuť a skoro ich ner...
Pripraviť si rýchly a vyvážený obed je vďaka diéte KetoMix hračka. Stačí mať poruke zeleninu...
Máte radi mexickú kuchyňu? Nemusíte sa jej vzdať, ani keď držíte diétu KetoMix. Pripravte si...
Kto hovorí, že si nemôžete pochutiť na zemiakovom šaláte, keď držíte diétu KetoMix? S troško...
Ako iste viete, pri diéte KetoMix nie je pečivo tabu. Pochutnať si môžete na našom chlebíku ...
Chystáte sa na posedenie s priateľmi alebo jednoducho iba potrebujete tip na rýchlu desiatu?...
Recept na rascový chlebíček z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty...
Recept na šalát KetoMix z konjacových cestovín. Od 1. fázy. Čo budete potřebo...
Recept na zelerový šalát Ketomix. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 porcie....
Recept na zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre. Od 1. fázy. Čo budete potř...
Recept na konjacové špagety s bazalkovým pestom. Od 2. fázy. Čo budete potřeb...
Recept na konjacové rizoto na kari. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať Od 1. f...
Recept na cuketové placky z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...
Vyskúšajte konjakové cestoviny, ktoré sú úplne bez sacharidov. Zjesť ich môžete čo hrdlo ráč...
Recept na špenátové placky. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jedlo je v...
Leto si žiada odľahčenie jedálnička. Vaše telo si pri vysokých teplotách a silných lúčoch sl...
Pro milovníky cibule přinášíme skvělý tip na rychlý recept, který si zamilujete. Skvěle chut...
Recept na žemle z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Čo ...
Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy jednu porciu KetoMix žeml...
Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...