.jpg){kind=logo}
Večera je rovnako dôležitou súčasťou jedálnička, ako každé iné jedlo. Ak chcete schudnúť, určite ju nevynechávajte! Držte sa pravidla, že posledné jedlo by ste mali zjesť 2 – 3 hodiny pred spaním. Dôležité však je aj to, čo večeriate. Máme pre vás skvelé diétne recepty, ktoré sú všetky v režime „keto“, a tak vaše chudnutie nijako neohrozia. Pripraviť si ich môžete aj vtedy, ak práve KetoMix diétu nedržíte.
.jpg)
Ak si myslíte, že s diétou sa vám zatvoria dvere k tradičným českým jedlám, ste na omyle. Aj...
Tento recept môžete poznať predovšetkým z nemeckej, poľskej alebo francúzskej kuchyne. ...
Zemiakové placky sú jedlom našich babičiek, ktoré ich poctivo smažili na masti a nakoni...
Vnútorná časť stonky zeleru je žltá, chrumkavá a svieža. Môžete ju využiť ako ľahkú maškrtu ...
Viete, že losos je považovaný za najzdravšiu rybu vôbec? Vďaka krátkemu pečeniu navyše zosta...
.jpg)
Na tomto legendárnom šaláte si môžete pochutiť, aj keď práve držíte diétu. Najlepšie chutí v...
Už neviete, čo počas diéty variť? Navyše tak, aby to chutilo celej rodine? Máme pre vás skve...
Máte radi cestovinové šaláty, ale už vám došli nápady, ako ich pripraviť? Vymeňte studený va...
Recept na lososový špíz. Jedlo je vhodné už od 2. fázy ketónovej diéty. Jedlo...
Recept na šalát s tuniakom. Jedlo je vhodné od 2. fázy ketónovej diéty. Čo bu...
Recept na lososa so zeleninou. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...
Recept na lososový tatarák. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...
.jpg)
Recept na zapečené šampiňóny portobello. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...
.jpg)
Pre milovníkov tvarohu máme tip na skvelý a rýchly recept, ktorý vám naozaj zachutí. A niele...
Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy Na cesto: 1 odmerku KetoMix omelety ...
.jpg)
Recept na keto proteínovou pizzu. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Čo b...
.jpg)
Čo budete potrebovať 1 porcie Od 2. fázy Roláda 1 odmerku syrovej omelety Ket...
Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...
.jpg)
Brokolica je výbornou surovinou, ktorá by nemala chýbať v našom jedálničku. Výborne sa do di...
.jpg)
Recept na hubový koláč. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Čo budete potr...
.jpg)
Recept na pórový koláč z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné už od 2. fázy keto diéty. ...
.jpg)
Recept na šalát s tuniakom. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedlo je v...
Recept na tofu na čínsky spôsob. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedlo...
.jpg)
Recept na losos pečený v jogurte. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedl...
.jpg)
Recept na kura s kelom. Jedlo je vhodné už od 2. fázy keto diéty. Jedlo je vh...
.jpg)
Recept na brokolicový koláč. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. ...
Recept na kuracie špízy. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jed...
Recept na šalát s lososom. Jedlo je vhodné od 2. fázy keto diéty. Jedlo...
_(1).jpg)
Recept na KetoMix burger s grilovaným baklažánom a mozzarellou. Od 2. fázy. Č...
.jpg)
Recept na kôprovú polievku so zelenými fazuľkami. Jedlo je vhodné už od 1. fá...
Recept na huby v cestíčku. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. Č...
Recept na omeletu so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...
Recept na polievku so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...
Čo budcete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy odmerku KetoMix polievky so syrovou ...
Recept na Proteínovou kulajdu z fazuľkami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy keto diéty. ...
.jpg)
Čo budete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy Zeleninový alebo kurací vývar, ½ až ...
Patrí burger medzi vaše obľúbené jedlá, ale počas diéty si tento, doslova sacharidmi nabitý ...
.jpg)
Čo budete potrebovať 1 porcia Od 1. fázy 4 šampiňóny KetoMix omeletu so...
Zeler je veľmi zdravá zelenina s mnohými pozitívnymi vlastnosťami pre ľudský organizmus. Báť...
Recept na šampiňónový krém s karí korením. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...
Recept na omeletu s hubami. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Suroviny ...
Recept na špenátové placky. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jedlo je v...
Recept na krémovú pórovú polievku. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. Jed...
Recept na taliansku cuketovu polievku. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 po...
.jpg)
Recept na konjacové rizoto na kari. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať Od 1. f...
.jpg)
Recept na zelerový šalát Ketomix. Od 1. fázy. Čo budete potřebovať 1 porcie....
.jpg)
Recept na zelerové KetoMix hranolky pečené v rúre. Od 1. fázy. Čo budete potř...
.jpg)
Recept na omeletu s restovanou zeleninou. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...
.jpg)
Recept na cuketové placky z KetoMix omelety. Jedlo je vhodné od 1. fázy keto diéty. ...
Recept na polievku so zeleninou a hubami. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. ...
Recept na huby v cestíčku. Jedlo je vhodné už od 1. fázy ketónovej diéty. Č...
Recept na Ázijská polievku so zázvorom a koriandrom. Je vhodný od 1. fázy diety. ...
V tomto recepte si ukážeme, ako iba s pomocou povolenej zeleniny vykúzlite rýchly a chutný r...
Pripravte si vývar ako od babičky, avšak vo fit forme. Budete potrebovať sezónnu zeleninu a ...