Cuketový perníkový koláč KetoMix

Čo budete potrebovať na 1 porciu: 

Na 1 porciu budete potrebovať tieto nízkosacharidové potraviny.

• ½ balenie KetoMix proteínových mugcake,
• 1 lyžičku pernikového korenie,
• ½ hrnčeka vody,
• 2 hrnčeky nastrúhanej cukety,
• 3 lyžice čakankového sirupu,
• vlašské orechy,
• 2 lyžičky kakaa.

Postup:

Cuketu umyte, najemno nastrúhajte a vytlačte z nej prebytočnú vodu. Do misy nasypte polovicu vrecka KetoMix proteínových mugcake, pernikového korenie a 2 lyžičky kakaa. Zrieďte cca ½ hrnčekom vlažnej vody. Pridajte čakankový sirup, cuketu a drvené vlašské orechy. Cesto by malo mať konzistenciu kaše. V prípade potreby zrieďte vodou. Všetko dôkladne premiešajte a dajte na stredne veľký vymastený a proteínovými perníčkami vysypaný plech. Pečte zhruba 25 minút na 180 ° C.